ミキと干しブドウ酢

湿気も心地よく、、、なんて前回のブログに書きましたが、、、

何でしょう?、、、この湿気(*´Д`)

食欲も無くなりつつ、、、こんなときは、、、ミキに限る。

奄美特産のお米の発酵食品の飲み物、、、

取り寄せようかと思ったら、、、作り方が載っていて、、、

作ったよ。http://4050life.com/health/amazak/

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もう一つ、、、テレビで観た、、、干しブドウ酢。

簡単に作れて身体に良さそうなので、、、

作ったよ。http://mrslife.jp/hosibudousu/

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どちらも腸内環境を整えるのに良いとのこと!

ゴールデンミルクに続き、、、効果あるかな?

040.gif今日も訪れていただきアリガトウございます。
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by wmoon64 | 2017-07-28 21:08 | 暮らし・つぶやき | Trackback | Comments(0)