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ヨガのススメ

チェコに来て、、、初めて行ったヨガクラスの先生が、、、
しばらくお休みしていたのですが、、、復活!!!!
アシュタンガヨガ(パワーヨガ)ですが、、、先生がソフトな人柄のせいか、、、
リラックスして、、、ほんとうに気持ちよくヨガができます。
それに、、、親切、英語で丁寧に説明してくれる、、、美男子で素敵
始ったばかりなので、、、生徒数が少ないのでノビノビできますよ~~!!
詳しくは→Yoga Libre
私は、毎週火曜日に参加する予定で~~~す!!
by wmoon64 | 2009-06-17 04:41 | チェコ・プラハ情報・時事ネタ